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    “呼吸呼呼吸吸吸.........”

    猎人查尔的小屋中，鹿晴待在自己的房间里，有节奏的呼吸着。

    【凡护斯惮呼吸法】并不是小说中那种能够一直修炼，甚至能够代替睡眠的武功心法，它只是一种能够让人体吸收元素力量的呼吸法。

    它会对身体造成一定程度上的负荷，所以修习的时间也不能太长，每天两个小时左右就刚刚好。

    【凡护斯惮呼吸法lv3-lv4】

    【力量+1，敏捷+1，体质+1，精神+0】

    鹿晴睁开双眼，看着日记本上浮现出来的文字，倒也没有感到意外。

    【凡护斯惮呼吸法】升级对她带来的收益并不高，这大概是因为她的身体属性已经逐渐接近50这个数值的缘故。

    其中已经达到50属性的精神，甚至根本不会得到提升。

    至于灵力，一开始的时候增伤速度还很迅猛，如今也变慢了下来。

    只是人物面板上并不会显示灵力的数量，所以鹿晴也不知道自己的灵力到底有多少，只是能够大体的感觉出来。

    “接下来冥想吧。”鹿晴坐在床上，闭起双眼道。

    这是教皇教给她的第二个技能，效果倒是和大部分幻想作品中的差不多，能够增强精神力。

    鹿晴50点的精神属性当然无法再继续增加下去了，但是经过这些天的修炼，她却是发现了一个比较令人感到意外的事情。

    那就是她的精神属性或许并没有系统面板上看起来的那样厉害。

    说是50点的精神属性，但其实完全就是个纸老虎，依靠数量堆积上去的。

    如果要鹿晴来形容的话，那就是五十斤钢铁和五十斤棉花之间的区别。

    虽然是相同的重量，但五十斤棉花会被轻易的撕毁，而五十斤钢铁则必须要使用专业的器具才行。

    差不多就是这样的感觉吧，总之，她那依靠系统加点增长起来的精神力，质量相当令人堪忧。

    而使用冥想的话，虽然无法让她的精神属性得到增长，但却能够不断精炼精神力的质量，从而达到提高精神防御力的效果。

    嗯，这些知识都是她从《如何提高精神力的防御等级》中看到的。

    .........

    花费了一个小时的时间进行冥想，感觉自己又进步了一点点以后，鹿晴站起身，从自己的房间中走了出去。

    接下来她要听教皇讲课了，继续学习书本中的知识。

    【冥想lv3】

    【高级木工lv1】
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